カバー写真提供：下田市観光協会
日本屈指の海水浴場と言われる白浜海岸は、都心から近く、白い砂浜とエメラルドグリーンの海が広がるリゾート感満載の海岸です。サーフィンのメッカで数々の大会も開催され、海水浴だけでなく、シュノーケリングやその他のマリンアクティビティも盛んです。
そんな白浜海岸の魅力から、おすすめの観光スポットまで徹底解説していきます。
白浜海岸について
東京から車で2時間〜2時間半でつく白浜海岸は、静岡県下田市にある伊豆半島に位置し、解放感溢れる砂浜が広がっています。白浜海岸一帯は、一般的に「白浜大浜海水浴場」「白浜中央海水浴場（長田浜）」「白浜板戸海岸（一色海岸）」の3つのエリアに分けて紹介されることが多く、それぞれに異なる魅力があります。
【白浜海岸3つのエリア】
白浜中央海水浴場（長田浜）｜ファミリー向けの落ち着いたビーチ
白浜大浜海水浴場｜伊豆最大の人気ビーチ
写真提供：下田市観光協会
白浜の中でも、最も大きく有名なのが白浜大浜海水浴場です。
南北におよそ800mに広がり、場所も国道に面しているためアクセスも良好です。 メインとなる海水浴場なので、子供から大人まで老若男女が自由に海時間を過ごしています。夏になると多くの海水浴客で賑わっていますが、波のコンディションの良さから多くのサーファーも訪れます。
白浜中央海水浴場（長田浜）｜ファミリー向けの落ち着いたビーチ
「日本の水浴場88選」「日本の快水浴場百選」の両方に選ばれたのが白浜中央海水浴場です。
写真提供：下田市観光協会
白浜大浜海水浴場と白浜神社を挟んで北側に位置しており、約700mの真っ白な砂浜ビーチには、岩場と砂浜の両方があるので磯遊びをすることもできます。また、自然が作り出した防波堤があるため、お子様連れのファミリー向けビーチでもあります。
白浜板戸海岸・龍宮島｜穴場的スポット
白浜海岸の中で最北に位置するのが板戸海岸です。地元の人たちには「一色海岸（いちきかいがん）」とも呼ばれ親しまれています。ここには龍宮島と呼ばれる場所があり干潮時には磯遊びもできる穴場スポットです。また、龍宮島の周辺は釣りポイントとしても人気になっています。 この板戸地区は「アロエの里」とも呼ばれ、例年11月下旬から1月下旬ごろにかけてアロエの花が見頃を迎えます。。開花の時期にはアロエの花まつりも開催されるのでおすすめです。
写真提供：下田市観光協会
シュノーケルレンタルできるおすすめ施設
シュノーケリングも極力手ぶらに近い状態で、現地で借りるくらいがちょうど良い、そんな方には現地のショップでレンタルすることをおすすめします。
ペンション桜家
宿泊施設をメインとしているペンション桜家は、マスク・シュノーケルのレンタルをしています。また、立地も白浜の海から徒歩圏内と好立地となっており、混雑を抜けて宿で一休みなんて使い方も桜家を利用している特典ならでは。
＊ペンション桜屋では、砂浜でマスクを使用した際シリコン製のフレームにつく細かい砂を除去できないなどの衛生面の観点からマスクを使用する際は岩場での使用を推奨しているので注意しましょう。
| 住所 | 静岡県下田市白浜2384−20 |
| アクセス | 白浜海岸から徒歩約10分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-23-4470 |
| 備考 | 宿泊者限定のサービスになります |
また、少し距離はありますが、外浦海水浴場で下田市観光協会がシュノーケルセットやパラソルなどのレンタルを取り扱っています。
詳細はこちらからご確認ください。
関連WEB：下田市観光協会HP
白浜海岸のおすすめアクティビティショップ
白浜海岸には、シュノーケリングの他にも遊べるマリンアクティビティがたくさんあります。サーフィン、バナナボート、シーカヤック、SUP、ジェットスキーやウェイクボートなど、やったことがなくても気軽に参加できるツアーを開催しているおすすめショップをご紹介します。
KAI’TOシーカヤックスクール
30年の実績を持っているKAI’TO（カイト）シーカヤックスクールでは、シーカヤックでポイントまで行きシュノーケリングを体験できるセットのツアーが人気です。開催期間は4月〜10月の限定ですが、シーカヤックで大海原の水面散歩を堪能し、シュノーケリングで魚たちに囲まれながら泳ぐことができるまさに一石二鳥のツアーです。
| 住所 | 静岡県下田市柿崎788 |
| アクセス | 白浜海岸から車で約6分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-22-6779 |
SeaIzu
SeaIzuでは、様々なマリンアクティビティを体験することができます。フライボード、ウェイクボード、ジェットスキー、バナナボート、SUP、カヤック、サーフィンなど、アクティビティ好きには持ってこいのショップです。また、伊豆半島発のフライボード体験ができます。それぞれ好みのアクティビティを選んでお得なセットで予約することをおすすめします。提携している宿もあるので、アクティビティ体験のお客様限定で宿泊の手配もしてくれます。
| 住所 | 静岡県下田市柿崎271 |
| アクセス | 白浜海岸から車で約5分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | ジェットスキー・バナナ・フライ・ウェイク店 090-3387-9670 SUP・カヤック店 090-5454-2006 |
| 備考 | 8月の繁忙期は夏季料金の増額あり |
白浜海岸周辺おすすめ観光スポット
海を存分に楽しんだ後は、陸にある観光スポット巡りも忘れてはいけません。白浜周辺には歴史ある建造物や体幹型の動物園、博物館など子供から大人まで楽しめる観光スポットがいっぱいです。白浜周辺の歴史文化を知り、体感してより白浜の魅力に染まれるように中でもおすすめの観光スポット3選をご紹介します。
白濱神社｜伊豆最古の神社
提供：下田市観光協会
正式名称を「伊古奈比咩命神社」（いこなひめのひことじんじゃ）と言い、通称「白濱神社」として多くの人に親しまれています。2400年の歴史を保つ伊豆最古の神社で、主神の「伊古奈比咩命」は女性神で縁結びと子授けの神と伝えられています。裏手の海岸には赤い鳥居が立てられており、毎年そこでは様々な例祭が執り行われています。
| 住所 | 静岡県下田市白浜2740 |
| アクセス | 白浜海岸から車1分、徒歩7分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-22-1183 |
| 備考 | 駐車場：あり |
体感型動物園iZoo
日本最大級の爬虫類飼育施設として飼育・研究をすると同時に「動物とのふれあい」をコンセプトとし、世界各国のトカゲやカメ、蛇などの爬虫類と触れ合うことができます。ゾウガメの背中には体重30kg以下のお子様であれば、上に乗っての記念撮影などもできるので雨の日の伊豆遊びとしてもおすすめです。
| 住所 | 静岡県賀茂郡河津町浜406-2 |
| アクセス | 白浜海岸から車で約10分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-34-0003 |
| 備考 | 駐車場：あり ※入園料は有料です。最新の料金は公式サイトをご確認ください。 |
下田開国博物館
日本で一番最初に開かれた港、下田港の歴史を知るならこの下田開国博物館がおすすめです。黒船のペリー来航からその歴史に深く関わる人物たちの展示や企画展なども開催されています。貴重で興味深い資料も多く展示されているので、歴史好き、下田好きなら是非一度は訪れてほしい博物館です。
| 住所 | 下田市四丁目8-13 |
| アクセス | 白浜海岸から車で約10分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-23-2500 |
| 備考 | 入園チケットの詳細はこちらをご確認ください 下田開国博物館HP |
白浜海岸周辺おすすめ宿
白浜海岸でシュノーケリングをして、マリンアクティビティを楽しみ観光を満喫したら、ゆったり宿を楽しむのもまた旅の醍醐味です。
日帰りもいいですが、宿泊者特典だったり、宿泊客のみが受けられるサービス、利用できる施設もあるので、宿泊を想定して計画を立てるのもいいかもしれません。そこで白浜海岸周辺のおすすめ宿5選をご紹介します。
やすらぎの宿 はまゆう荘
はまゆう荘は、なんと言っても白浜海岸から徒歩5分という好立地が魅力的です。どんなに海で遊び疲れても歩いてすぐにあるお宿なので、すぐに休むことができます。また、元板前の料理長が作る旬の食材を使った本格料理もまた格別です。
| 住所 | 静岡県下田市白浜2240 |
| アクセス | 白浜海岸から約徒歩5分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-22-2863 |
| 備考 | 懐石料理も承っていますが、7・８月は受け付けていません |
和風ペンションとよしま
白浜海岸の高台にある漁師宿です。緑に囲まれながら伊豆七島が見渡せます。緑の山々とコバルトブルーの海を一望できゆったり時間を過ごすことができます。
| 住所 | 静岡県下田市白浜1837-1 |
| アクセス | 白浜海岸から車で約3分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-23-4456 |
| 備考 | 宿へ向かう道に細い道があります 運転には十分ご注意ください |
温泉民宿 芦原
白浜海岸から歩いてすぐという好立地で、なんと言ってもお宿自慢の釜飯が人気です。新鮮なお刺身の盛り合わせがついたプランなどもあり、ファミリー、カップルからアクティビティメインのお客様、ビジネスまで幅広い方々が利用しています。
| 住所 | 静岡県下田市白浜2228-1 |
| アクセス | 白浜海岸から徒歩約5分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-22-3516 温泉民宿 芦原Facebook |
サンラファエル ヴィラ
北欧風の部屋作りになっているこのお宿は、白浜海岸からも歩いていくことができる可愛らしい作りのお宿です。館内は白を基調とし、床は木目、装飾から壁のタイル、庭の作りに至るまで北欧風に統一されています。素泊まり専用ではありますが、カフェも併設されていて軽食をとることも可能です。
| 住所 | 静岡県下田市 白浜2150−3 |
| アクセス | 白浜海岸から徒歩10分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-27-0320 |
ビーチサイドイン白浜
チェックインを済ませたら後は自由に、海外でお馴染みのINNスタイルのお宿です。また24時間好きな時に入れる貸切温泉もあり、素泊まりではありますが、ダイビングにはドリンクのサービスや簡単なモーニングのサービスがついているなど嬉しい特典満載です。
| 住所 | 静岡県下田市白浜1742 |
| アクセス | 白浜海岸から徒歩7分 Googleマップでルートを表示 |
| 電話番号 | 0558-27-1310 |
| 備考 | 駐車場あり ご利用の際は予め、連絡してください |
シュノーケリングを快適に楽しむために
シュノーケリングは、ダイナミックな海を全身で楽しむことのできるスポーツです。
ですが、自然相手の海で遊ぶには危険が伴うものでもあります。
適切な器材を使い、知識をもち、守るべきことを守って快適にシュノーケリングを楽しみましょう。
シュノーケリング器材
シュノーケリング器材は、自分で所有してもよし、ショップでレンタルしてもよし、ですがどちらにしても選ぶポイントをしっかりおさえて選ぶようにしましょう。
〈器材を選ぶ時のポイント〉
| マスク | ・顔にフィットして隙間ができないか ・ベルトの調節がしやすいか ・レンズが大きすぎる等ないか ・視力が悪い場合は度付レンズになっているか |
| シュノーケル | ・呼吸が無理なくできるか ・マウスピースの部分が咥えにくくないか |
| フィン | ・足のサイズにあっているか ・長さが長すぎる、短すぎる等がないか |
| アパレル | ・水着、ラッシュガードなどのサイズはあっているか ・動きやすいものか |
| 浮力体 （ライフジャケット・シュノーケリング用ベスト・ウェットスーツ） | ・サイズが身体にあっていて、動きやすい状態にあるか ・泳いでいる時に呼吸が確保されているか ・水温にあったものを着用し、暑すぎる、寒すぎるなどがないか（ウェットスーツ） |
シュノーケリングの注意点
シュノーケリングは、特にライセンスの必要がなく、誰でも気軽に始められるスポーツです。しかし、毎年シーズンになると事故が減らないこともまた事実です。
それぞれの注意点をしっかり留意して、快適なシュノーケリング体験をしましょう。
| スポット選び | ・なるべく監視員のいる海を選ぶ ・視界が良好な場所や流れのない場所、足元が安定している場所など安全に泳げる場所を選ぶ ・スクールや体験コースなどを利用する |
| 海への出入り | ・波打ち際は、急に深くなることもあるので注意する ・海から上がるとふらつくことがあるので注意する ・浅瀬にいるウニなどの生物を傷つけない |
| 姿勢・行動 | ・真下を見るとシュノーケルに水が入るため、常に斜め前を見るように泳ぐ ・人とも岩場とも適度な距離をとる |
| 潮の流れ | ・海は常に流れているので、自分の位置が分からなくならないように常に気をつける ・万が一「離岸流」に巻き込まれたら、無理に岸へ戻ろうとせず、落ち着いて岸と平行に泳ぐ、または浮いて助けを待つなどの行動を取る |
| 持ち物 | ・手荷物場に戻りにくいポイントも多いため、必要なものを忘れないようにする （日焼け止め、飲み物、シュノーケリング器材、着替えなど） |
大切なことは、決して無理をしてシュノーケリングをしてはいけないということです。
体調管理や過信による無茶のある行動など、事故の原因となりうる事態を避けるよう心掛けましょう。
シュノーケリングのルール
海には、それぞれのポイントを管理している団体があります。
ローカルルールを守らずトラブルに発展する、なんてことのないように、シュノーケリングを始める前に現地のサービスや漁協に必ず確認するようにしましょう。
また、貴重なサンゴが群生しているポイントもあります。
破壊したり、持ち帰ったりしてはいけません。
体験ツアーやコースを利用すればガイドが説明してくれます。
説明を聞きルールも海も、海を楽しむみんなで守っていきましょう。
海は、一人ひとりの心掛けでこれから先も、その美しさを守っていくことができます。
無闇に海中生物を傷つけたり、ルールに反して密漁をしたりすることのないようにしましょう。
関連WEB：伊豆白浜観光協会
ライタープロフィール
Atsu
フリーランス｜SNSIオープンウォーターインスタラクター取得
海に魅了され「安全に、海を楽しめる」ダイバーになりたいがためだけにインストラクターまで取得した、ただの海好き。
好きなダイビングポイントは、神子元島、銭洲、小笠原諸島母島。
好きな魚は、ハンマーヘッドシャーク。
フットワークの軽さに自信があり、興味があればどこへでもいけるタイプ。
（自覚はないが、結構な酒豪だとよく言われる）
